体力測定・メディカルカウンセリング
会員のみなさまに快適なクラブライフを過ごしていただくためのスポーツクラブZipからの提案です。
体力測定
自分の体力をご存じですか？
社会人になると、体位測定（身長・体重 etc）は健康診断などの機会に受けられますが、筋力・持久力・瞬発力など、体力に関する測定の機会はほとんどありません。
定期的に自分の体力を知ることが、健康に生活・スポーツをするための大切なポイントです。
スポーツクラブZipでは会員のみなさまを対象にした体力測定を行っています。
測定内容は、前回・前々回と比較できる測定結果表としてお渡しいたします。
なお、ご依頼により出張体力測定も承りますのでお問い合わせください。
測定内容
- 体脂肪率
- 筋力
- 全身持久力
- 瞬発力
- 敏捷性
- 平衡性
- 柔軟性
メディカルカウンセリング
会員のみなさまの健康管理・フィットネスライフにお役立ていただくため、スポーツドクターの資格を持った医師によるメディカルカウンセリングを行っています。
- 実施日：毎月最終火曜日（予定）
専門分野に限らず、みなさまの健康について幅広くアドバイスいたしますので、お気軽にご相談ください。